Le massage des pieds, un massage anti-stress

Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge pondérale. Ils nécessitent donc un soin particulier.  Ce massage est préconisé après une position debout prolongée et/ou chez les personnes sédentaires soumises à un stress important. Il permet d’évacuer les tensions et le stress accumulés dans votre journée. Son action apaisante favorise le lâcher-prise en débranchant votre mental pour une détente quasi-totale ! C’est donc naturellement qu’un massage de pieds va favoriser votre sommeil. Ayez les pieds sur terre grâce à un bon ancrage.