J’AURAI PU débuter cette page en disant « mes rencontres personnelles et professionnelles me conduisent à m’interroger sur … » « mes compétences professionnelles me permettent d’élargir mes champs d’intervention… »
OUI J’AURAI PU, vous parler du puzzle que j’ai débuté il y a déjà plus de trente ans, des différentes pièces que j’ai ajoutées au fur et à mesure de mon parcours de vie : éducatrice de jeunes enfants, sophrologue RNCP, praticienne certifiée en massages de bien-être, énergéticienne, formatrice petite enfance… OUI JE PEUX vous dire que toutes ces expériences ont aujourd’hui du sens pour moi, qu’elles ont construites la personne que je suis devenue MAIS PAS QUE…
Les mois, les années ont passé… J’AI ENVIE de vous parler de cœur à cœur, de corps à cœur. Parler de moi pour aller à votre rencontre. JE ME LANCE !
Ce n’est pas sans un brin d’humour que je dis que du haut de mes 58 ans ou plutôt du haut de mes 1m57, j’en ai parcouru des chemins. Ma vie n’a pas été un long fleuve tranquille mais aujourd’hui si j’en suis là c’est grâce à moi, à mes forces, à mes faiblesses, à mes déceptions, à mes besoins, à mes désirs, à mes rencontres.
OUI J’AI CONNU l’anorexie, la boulimie dans mes jeunes années et puis, bien plus tard, une dépression, un divorce, un accident de la route, des entorses à répétition, des migraines… Le passé, je le voyais comme un gros élastique qui me tirait en arrière. C’est ainsi que je me suis épuisée physiquement et mentalement. J’ai connu le petit vélo dans ma tête, j’en ai fait des cols, des tours (surtout le tour de France), j’ai même eu le maillot jaune (1ère au classement de la procrastination), bon nombre de fois j’ai chuté et je me suis relevée, un peu égratignée certes… et j’ai « pansé » mes blessures. On dit de moi que je suis souriante, bienveillante mais de vous à moi, j’ai des comportements maladroits, j’ai un petit grain de folie, je suis hypersensible. En fait, je suis moi.
Si je vous dis tout cela, ce n’est pas pour tomber dans le « pathos », mais simplement vous dire que toutes ces blessures m’ont fait grandir et qu’il y a toujours dans la vie DES ECLAIRCIES DANS LE CIEL… ET J’EN SUIS LA PREUVE. J’ai pris du recul avec « l’âge », je suis maintenant en accord avec moi-même, je respecte mes besoins tout en restant dans l’écoute de l’autre. Cela a été un travail de longue haleine, des reconversions professionnelles, des remises en question.
Riche de mes expériences personnelles et professionnelles, je suis aujourd’hui animée par le fait que je puisse être une « activ’actrice », une « facilitatrice », une accompagnatrice pour vous en vous donnant la possibilité de progresser personnellement et/ou professionnellement.
Je vous propose de vous accompagner dans votre parcours de vie, à refaire surface, à retrouver la confiance en vous qui sera plus forte que vos peurs, à impulser l’énergie dont vous avez besoin pour vous sentir « vivante ». Cette force vous l’avez en vous, je vous invite à la contacter pour sortir de l’ombre et aller vers la lumière. Si moi j’y suis arrivée, vous pouvez le faire. Je vous propose d’aller à la rencontre de vos besoins, de vos envies, de vous-même…
En fonction de votre histoire personnelle, dont nous parlerons ensemble, je mettrai à votre disposition différents ingrédients :
- Un brin de sophrologie pour vous redonner du souffle
- Une pointe d’énergie pour activer la flamme en vous
- Une dose de massage de relaxation pour « prendre en main » votre bien-être
- Un zeste d’imagination pour visualiser le positif
- Un soupçon de jeux pour rencontrer votre « je »
- Un petit vent de fraicheur pour pousser les nuages
- Un grain de folie pour faire émerger votre personnalité
- Une pincée d’humour pour faire un excellent gloubi-boulga
Mon engagement et ma philosophie c’est votre bien-être !
- Sortir du mode « pilotage automatique »
- Etre autonome et actrice de votre changement
- Sortir de votre zone de confort
- Remplacer le mode « faire » pour le mode « être »
- Retrouver la confiance dans vos capacités personnelles
- Se dépasser pour devenir la meilleure version de vous-même
- Faire le nettoyage de printemps (vider, jeter, lâcher les histoires qui ne vous appartiennent pas …)
- Canaliser votre énergie
- Aligner votre corps, cœur, esprit, énergie, âme
